産後ママの骨盤底ヨガを開催しています。 
赤ちゃんとも楽しんで、ママは育児で疲れたからだとこころを癒しませんか 
骨盤矯正をしたい人、肩こり腰痛がある人は、オススメです。





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日時   毎月2回   
               ②4月24日(水)    
                   ①5月8日(水)②22日(水)
      ①6月13日(木)②26日(水)
                     ①7月10日(水)  ②24日(水)
     ①10:15~11:30頃
                  ②13:30〜14:45頃

場所    関市子育て支援センター「ははこぐさ」
          関市倉知928   0575-25-0171
                 
市外の方も、お子様連れでなくても、ご利用いただけます。


※他教室のお知らせ
こうのとり助産院(美濃市2717-6)でも約40分の産後ヨガを行なっています。第1火曜日13:30〜予約はこうのとり助産院にて受け付けております。
助産院による手作りおやつ付きです。
ご予約はこうのとり助産院まで。
【0575-31-0703】



定員  
  ママと赤ちゃん 8組 
       ※ママお一人での参加も歓迎です。
  ※定員に達し次第、受付終了となります。
お子さんの年齢制限はありません。年齢によっては、ママがヨガをやる間、待っててね、遊んでいてね、と伝えておいて下さい。1歳前後までの赤ちゃんは、抱っこしてもできるポーズもあります。



料金    1000円     

関市ママサポート券、子育て応援券(ベビチケ)がご利用いただけます
当日ご持参ください
                               
           
              
持ち物   
あればヨガマット (こちらでも用意がありますので、基本的には必要ありません)  
赤ちゃんグッズ(おむつ、着替え、ミルクやお茶、あれば好きなおもちゃなど) 
ねんねの赤ちゃんであれば、下に敷くバスタオルまたはおくるみ  

             




皆さまのお越しを心からお待ちしています。 
参加してみたい方はお問い合わせのいずれかの連絡先から氏名、お子様の月齢をご連絡ください。